Йога Аенгара

Заниматься спокойной физической активностью и при этом оздоравливать организм – не мечта, а реальность! Наше новое направление – йогатерапия – популярная отрасль альтернативной медицины, позволяющая лечить болезни с помощью йогических практик.

При этом Айенгара – это универсальный и системный вид йоги для абсолютно разных людей. Она подойдет тем, кто имеет проблемы с позвоночником, сердечно-сосудистой системой и заболевания внутренних органов.

Специальными упражнениями йогатерапии можно:
• Укрепить мышцы и связки
• Нормализовать процесс кровообращения
• Улучшить внимание и память
• Сделать тело более гибким

До начала работы с вами наш йогатерапевт и инструктор изучит историю болезни, жалобы и пожелания, и подберет для вас список техник и асан, которые облегчат ваше состояние и помогут справиться с болезнью.

Записаться на занятие можно через администратора нашей студии.