Джампинг

Рады представить вам новое направление нашей студии – джампинг – кардиотренеровку на специальных батутах. Мы просто не могли не включить это направление в наше расписание! Ведь джампинг просто создан для того, чтобы заряжать энергией и отличным настроением и при этом тренировать тело.

Чем полезны тренировки с прыжками на батутах?
• Корректируют фигуру, избавляют от целлюлита, сжигают жир
• Делают суставы более гибкими
• Улучшают работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем
• Снижают нагрузку на поясницу и суставы
• Улучшают транспорт кислорода в ткани
• Формируют красивую осанку
• Повышают выносливость организма и укрепляют вестибулярный аппарат
• Ускоряют обмен веществ и стимулируют лимфоток
• Снимают стресс, нервное напряжение, помогают бороться с депрессией и повышать настроение

Если вы хотите активно и весело провести время с пользой для вашего здоровья, то джампинг станет отличным вариантом физической активности. Занятия проводит сертифицированный тренер по этому направлению. Узнать расписание занятий и задать интересующие вопросы можно через администратора студии по телефону 8 906 677 55 43